Bupati Giri Prasta Kenalkan Yoga Tertawa di Kalangan Pejabat Pemkab Badung

Bupati Giri Prasta (kaos putih) ikuti senam Yoga Tertawa dengan pejabat dan ASN Pemkab Badung (foto : Antara)

Beritabalionline.com – Bupati Badung, I Nyoman Giri Prasta, mengenalkan Yoga Tertawa kepada para pejabat dan Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Kabupaten Badung saat kegiatan krida olahraga yang biasa dilakukan setiap hari Jumat.

“Biasanya kami melakukan senam bersama, namun pagi ini kami semua mengikuti latihan Yoga Tertawa. Saya ingin Badung (para pejabat dan ASN di Pemkab Badung, red) itu sehat dan ‘happy’. Untuk itu saya coba memperkenalkan Yoga Tertawa yang jika dilakukan rutin, hasilnya dapat dirasakan,” ujar Bupati Giri Prasta, di Puspem Badung, Mangupura, Jumat (21/9/2018).

Dijelaskan, melalui latihan Yoga Tertawa secara teratur sebagian penyakit dapat disembuhkan oleh diri sendiri, seperti penyakit yang berasal dari pikiran yang disembuhkan dengan metode tertawa.

Contohnya, dengan tertawa dalam kepala, tertawa dalam kerongkongan, tertawa dalam badan dan tertawa dalam alat vital. Efek tertawa ini tentu akan merangsang pembuluh darah dan mengeluarkan toksin.

“Apabila pembuluh darah lancar, maka sirkulasi darah akan berjalan dengan baik dan menciptakan kesehatan. Untuk itu, saya mengajak seluruh Karyawan di lingkungan Pemkab Badung untuk bersama melakukan gerakan Yoga Tertawa ini,” saran Giri Prasta.

Sementara itu, Guru Besar Pendiri Bali Happy Movement, Kadek Siwa Ambara menjelaskan, tertawa dapat menyembuhkan beberapa penyakit khususnya penyakit yang disebabkan oleh pikiran yang biasanya dipicu oleh rasa sedih dan menderita.

“Maka obat yang paling mujarab adalah mengubah perasaan sedih menjadi bahagia. Caranya, dengan tersenyum, tertawa, bernyanyi dan menari. Itulah konsep dari Yoga Tertawa yang menggabungkan gerak, nafas dan tawa dan terbukti mampu menyembuhkan masyarakat dari penyakit akibat pikiran,” terangnya. (tra)

BACA JUGA:  Tahun Baru Imlek, Polresta Denpasar Perketat Pengamanan di Vihara